脱发原因

为什么女性会产后脱发?该怎么预防?

  • 编辑:玉溪新生植发
  • 2019-04-26 10:32:12
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导读:为什么女性会产后脱发?该怎么预防?生孩子是女人生命中非常重要的事,也是一件大喜事,新生命的诞生给家庭带来全新的活力,可是伴随着喜悦而来的还有一些“小麻烦”,比如脱发。

   为什么女性会产后脱发?该怎么预防?生孩子是女人生命中非常重要的事,也是一件大喜事,新生命的诞生给家庭带来全新的活力,可是伴随着喜悦而来的还有一些“小麻烦”,比如脱发。

  一般来说,每天掉发50-100根属于正常现象,超过100根就属于脱发了。产后大量脱发是很常见的,约有35%~40%的孕妇产后会发生不同程度的脱发。但产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”,头发会有4~6个月的时间会大量的掉落。

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  · 产后脱发原因 ·

  一、激素改变

  怀孕时孕妇体内雌激素量增多,会延长生长期毛囊的寿命,使之“超期服役”。在生产后,体内雌激素含量开始减少,使那些“超期服役”的头发纷纷退役,与此同时,新的头发一时又无法生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况,就形成脱发。

  二、精神因素

  精神因素与头发的关系很密切。大家都听过的“一夜愁白了头”,就是因为精神压力导致的。有些产妇生产后心理上承受着来自各方面的精神压力,比如生产之后体虚、孩子养育问题等等。这些负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落,而头发脱落又成为新的精神刺激因素,如此恶性循环,脱发越来越多。

  三、妊娠期反应

  妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。

  四、营养不足

  按理说产妇的营养应该是很丰富的,不会存在营养不足的问题。但是,现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖,影响体形美,所以节食、挑食。但是哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

  · 产后脱发的预防和护理 ·

  一、保持心情愉悦

  在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只会加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。

  二、注意饮食

  针对性地补充所需营养,多吃点鱼虾肉蛋,豆制品,动物内脏,新鲜蔬果等等,以满足身体和头发对营养的需要;尤其是绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒物质排出体外。可多吃冬瓜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益。

  三、注意护理头发

  1、选择性状温和适合自己的洗发水,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

  2、经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

  一般来说,产后6个月到9个月内脱发属于正常现象,如果产后一年还在脱发,就需要到医院去治疗了。如果脱发很严重,头皮已经裸露,药物很难治疗的话,可以选择植发。